ＰＣ 目の疲れをとる方法！

スマホに　ＰＣ　今や一日中と言っていいほど目を使って・・・

目を酷使してますね((+_+))

当然、これを見ている人もそして投稿する私も・・・・（笑）

これはもう現代病デスネ！



要チェック！

ちなみに私は４つが該当(*^▽^*)



特にＰＣの作業が多い方にはこの遠近ウォッチングがいいそうです！



後は目回し体操をするべし！



そしてひたすら休息しよう(*^▽^*)

ＰＣを見ないとかスマホを使わないとかありえません！これからは上手にＰＣ等と付き合う術を覚えましょうね(*^^)v

他に私の気分転換にはちょっと外の空気を吸いにクルマでプチドライヴ！
コンパクトカーでコンパクトなドライブにはこの車で・・・